横向きに寝ている状態から30度側臥位(そくがい)への体位変換

(1)	横向きに寝ている状態のときに厚めの座布団を体に沿わせます。
(2)	座布団を体の下にしっかり入れて体を戻すと30度くらいになります。
(3)	このとき体の左下に圧力がかかっているので、おしりにかかる圧力を抜きます。
(4)	肩にかかる圧力も抜きます。
(5)	上の足を少し曲げると楽になります。