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ＤＨＡ（ドコサヘキサエンサン）
ＥＰＡと同じく、必須脂肪酸のω-3系多価不飽和脂肪酸の一種。血中コレステロールや脂質を減らす働きや、脳の機能を高める働きなどがあると言われている。
*ＤＨＡ・ＥＰＡは、魚など自然食品からの摂取は問題ありませんが、過剰摂取により血が固まりにくくなり出血しやすくなることがあり、注意が必要です。  |
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ＤＨＡ（ドコサヘキサエンサン）
ＥＰＡと同じく、必須脂肪酸のω-3系多価不飽和脂肪酸の一種。血中コレステロールや脂質を減らす働きや、脳の機能を高める働きなどがあると言われている。
*ＤＨＡ・ＥＰＡは、魚など自然食品からの摂取は問題ありませんが、過剰摂取により血が固まりにくくなり出血しやすくなることがあり、注意が必要です。 |